• +420 602 774 877
  • monika@monika-sindlerova.cz

Monthly Archive 23.2.2017

PREVENCE aneb lépe ZAČÍT pozdě než vůbec!

Už více než rok s některými svými kolegy praktikuji 2x týdně o polední pauze půlhodinky s čchi-kungem přímo v naší zasedací místnosti. Úžasné odreagování a rozproudění „zatuhlé“ energie. Někteří stále opovrhují a do dnešního dne byl poměrně nezlomným odpůrcem „pomalého“ pohybu i můj šéf (dříve zarputilý „sportovec“!)

 

Co se přihodilo? Jeho několikaměsíční zdravotní problémy, neustálé běhání mezi doktory a různými léčiteli v něm konečně probudili cosi, co bych nazvala zpomalením a nový myšlením. Již několikrát mi vyprávěl, jak se budí bolestí, nemůže se otočit a přemýšlí, jestli není jeho diagnóza ještě něco „vážnějšího“!

Dnes se zjevil ve dveřích zasedačky a snažil se dle svého stavu provádět cvičení, co nejlépe. Po skončení za mnou přišel a říká: „Od příštího týdne začnu s vámi cvičit pravidelně!

BINGO! Možná bych se měla radovat, ale mě to dnes přivádí spíše k úvahám: