Datum / čas
15/06/2018 - 17/06/2018
17:00 - 14:00
Místo konání
Jedlová
Kategorie
Jste srdečně zváni
na speciálně namíchaný ANTISTRESOVÝ koktejl ENERGIE, radosti z LÉČIVĚHO pohybu a ZÁBAVY z poznání sebe samého i druhých,
okořeněný ZDRAVOU a vyváženou STRAVOU, TICHEM nádherné nedotčené PŘÍRODY Vysočiny a SPORTOVNÍMI a RELAXAČNÍMI možnostmi daného místa
KDE?
Galerie Jedlová, Jedlová u Poličky č. 144 (https://mapy.cz/s/2yfpm)
Nádherné centrum v srdci přírody pouze pro naši uzavřenou skupinu, která se právě tvoří.
KDY?
Začneme v pátek 15. června 2018, registrace od 17. hod. do 18 hod. a pak společná večeře. Předpokládaný konec v neděli okolo 14. hod. – 17. června 2018.
NA CO se můžete TĚŠIT?
Víkend bude probíhat v harmonii a prolínání níže uvedených částí. Nic není povinné a můžete kombinovat dle svého uvážení:
I) Čchi-kung / QI GONG
- Na úvod trocha historie a základní teorie o čchi-kungu
- Před každou cvičební částí řádné rozpohybování všech kloubů a PROTAŽENÍ zatuhlých šlach
- Pro začátečníky i mírně pokročilé tradiční sestavy Tai chi Čchi-kung / Osm kusů brokátů – s úžasnými zdravotními účinky, při které dochází k posílení všech vnitřních orgánů, protažení páteře, posílení zad, odstranění STRESU, únavy a veškerého napětí.
- Rozpohybování ENERGIE pomocí AUTOMASÁŽÍ
- Zklidnění a uvolnění formou meditace
- Cviky dle tradiční čínské medicíny (TČM) na rozproudění energie v jednotlivých meridiánech (energetických drahách) těla s propojením základů REFLEXNÍ TERAPIE
- Dýchání KOSTÍ – relaxační technika, která pomocí řízeného vedení dechu dokáže ZBRZDIT úbytek kostní hmoty (OSTEOPORÓZY) či napomáhá zrychlení hojících procesů při úrazech
- Sdílení v kruhu, OSHO ZEN TAROT, Andělské karty aj.
II) Jídlo
Vyvážená a plnohodnotná strava, která si zaslouží dostatek času a plnou pozornost (podrobnější jídelníček zašlu na vyžádání). V základní verzi se jedná o stravu bezmasou, za drobný příplatek verze i pro masožrouty. Možnost úpravy stravy v případě zdravotních omezení.
III) Relax a zábava
Pro každého něco jiného. Můžete skočit do bazénu, zahrát si stolní fotbálek, na hřišti zkusit volejbal či nohejbal, zajít do lesa či si lehnout na trávu a prostě jen tak být v klidu sám se sebou.
Lépe poznat sebe přes propojení s druhými lidmi či nápovědou z karet. Pro zájemce večerní promítaní fotek a videí z mých posledních cest Egypt a Kypr. Možnosti sdílení svých životních příběhů, které pomáhají a obohacují druhé.
IV) Spánek
Zbyde-li čas :-). Ve dvou – čtyřlůžkových moderně a pohodlně zařízených pokojích s vlastní koupelnou a sociálním zařízením.
ZA KOLIK?
3.200 Kč za celý víkend zahrnuje
(i) lektorné (1.900 Kč)
(ii) ubytování ve dvou – čtyřlůžkových pokojích (dvě noci – 760 Kč), v případě dvou plně platících účastníků na čtyřlůžkovém pokoji –má 3. . a 4. účastník 50% slevu na ubytování;
(iii) plnou penzi (strava plná energie, obdobně jako celý víkend – 540 Kč, za příplatek 70 Kč masitá verze, možnost individuální domluvy v případě stravovacích omezení).
Rezervace:
Rezervace je platná přihlášením přes rezervační formulář níže na webu a zaplacením zálohy 1.200 Kč na č.ú.:212 404 736 / 0600 do 13. 6. května 2018, variabilní symbol je datum zahájení víkendu ve formátu DDMM, tedy 15.6. = 1506 (do zprávy pro příjemce uveďte své jméno a příjmení). Doplatek je možné uhradit na místě v hotovosti či zaslat předem na účet.
Storno podmínky: Při zrušení účasti více jak 14 dní před konáním akce vracím 50 procent z hodnoty lektorného, nebo převedu vaši platbu na jiný termín. Při zrušení účasti méně jak 14 dní před konáním semináře je potřeba sehnat za sebe náhradníka nebo zaplatit částku celého víkendu.
Dotazy ráda zodpovím. Můžete mne kontaktovat telefonicky na č. 602 774 877 nebo e-mail: sindlerova.monika11@gmail.com.
Těším se na Vás na svých lekcích či víkendových akcích.
Mou vášní je ukazovat lidem zasaženým STRESEM dnešní doby, jak UZDRAVIT tělo a zklidnit MYSL cvičením ČCHI-KUNG / QI GONG v kombinaci s REFLEXNÍ TERAPIÍ, automasážemi, cviky dle TČM a tajnou ingrediencí ukrytu mezi slovy řízených MEDITACÍ či RELAXACÍ. Příběh mé životní CESTY zde>>