• +420 602 774 877
  • sindlerova.monika11@gmail.com

Jak si ulevit od bolestí a mít IMUNITU z oceli?

Přijď zažít na vlastním těle

uzdravující sílu Čchi-kung

Vyber si z podzimní nabídky

Ukázkových lekcí ZDARMA

• Toužíš po klidu? Vypnout hlavu?

Neřešit stovky nevyřízených mailů, blikající termíny schůzek! Ale ve skutečnosti se nedokážeš zastavit, protože není vše hotové?

• Nebo potřebuješ ulevit od silných bolestí

v zádech a vracejících se migrén a načerpat novou energii a obrnit imunitu na stresující podzim?

• Či hledáš zdroje energie, které nezruinují tvou peněženku?

Znáš se! Pracovní resty doháníš po nocích, neumíš říci nikomu NE! A zásobníky energie na hraně červených čísel! Tělo do mínusu nedostaneš. Zastaví Tě samo!

Teď se na chvíli zasni!

Představ si, jaké by to bylo

Umět zablokovat přívod stresu,

jako když postavíš zátarasy na silnici! Stres nemá šanci! Neprojede! (dokážeš se koncentrovat i na zapeklité úkoly)!

Cítit skvělou náladu

a mít ji stále na rozdávání. Okolí si myslí, že jsi se zbláznil radostí (kdo by nejásal, když bolest vzala do zaječích)!

Umět doplnit pohárky energie,

jako když natankuješ plnou nádrž, která vydrží na tisíc mil! (zvládáš práci, s.x i zábavu, jako za mlada)!

Ráda bych ti představila spolu-parťáka

ČCHI-KUNG / QI GONG

v jeho největší dokonalosti. Přeji každému, aby zažil jeho sílu na vlastní kůži.

ČCHI-KUNG je o propojení tvého těla, duše a o zklidnění mysli.

O nastartování samouzdravovacích, samoregulačních procesů v těle, které se dějí úplně automaticky.

Není třeba o nich přemýšlet…

Není třeba je řídit…

Fungují na autopilota! Když dáš Čchi-kungu šanci začnou se dít zázraky!

Zlepší Tvoje zdraví

Změní Ti život!

Jsem toho jasným důkazem. Čchi-kung mě zbavil dlouholetých migrén, vysvobodil ze spárů bolestí zad a dodal odvahu změnit celý svůj život.

Zvu Tě na ochutnávkové lekce ZDARMA

Vyber si lekci na některém místě v Praze či on-line na Zoom a zaregistruj se:

Celým podzimním programem Vás bude provázet Monika Šindlerová – MonChi.

Průvodkyně na CESTÁCH proti STRESU, milovnice ČCHI-KUNG, celostní a reflexní terapeutka propojující práci s TĚLEM & DECHEM & MYSLÍ.

Jejími kurzy a terapiemi již prošly stovky spokojených klientů. Část z nich propadla „ZDRAVÉ ZÁVISLOTI“ (nejen) na ČCHI-KUNGu.

Podařilo se ji vzít život do vlastních rukou. Uzdravit své tělo. Zklidnit mysl. Zbavit se dlouholetých migrén a bolestí zad. Opustit nenaplňující práci v daních a vydat se na cestu za svými sny. Ukazovat a motivovat Vás na cestě k životu bez STRESU a BOLESTÍ.

Ja4kroky

MonChi - Monika Šindlerová

Autorka on-line kurzů a projektů:

Eva napsala:

"Řeším permanentní stres a migrény. Monča mi vysvětlila souvislosti stresu s migrénou... Souvislosti nahromaděné špatné energie, zdravotních problémů s meridiány a orgány těla... Poradila mi na jaké orgány v těle se mám zaměřit, čím bych mohla migrény zmírnit. Doporučila mi cviky, které mě zharmonizují... Těším se, až vyzkouším cvičení Čchi-kung."

Proč jsem vstoupila do kurzu? Efča odpověděla:

"Inspiruješ mne a díky tobě nejen věřím, ale i vidím, že nikdy není pozdě se vydat za tím, co opravdu chceš dělat. Líbí se mi tvoje energie a nadšení. Taky, abych se víc poznala, začala se zase mít víc ráda prostě taková jaká jsem, vytvořila si v sobě podmínky pro zdraví a znovu se uvnitř radovala ze života."

Veronika napsala:

"Milá Moniko, často na tebe myslím. Píšu, abych ti vyjádřila svůj obdiv. Dokázala jsi něco obrovského. Dokázalas vystoupit ze zaběhaných kolejí, vystoupit z víry, že migréna je na věky, dokázalas sebrat odvahu a všemu čelit a od základu změnit život. Už nemusíš nic víc, stačí jen že jsi a tím jsi vzorem nám všem a živoucím příkladem, že to jde dokázat. Děkuji, že jsi. Veronika

Jaké jsou nejčastější otázky:

Klikněte níže na šipku pro rozbalení odpověďi

  • Vezmi si pohodlné oblečení, které nebrání v pohybu
  • Sálovou sportovní obuv (s čistou podrážkou) nebo teplejší ponožky 
  • Lahev s pitím (bez bublinek)

Před cvičením vždy upozorním na případné zdravotní kontraindikace (např. problémy s páteří, vysoký krevní tlak apod.). Při cvičení se nechodí přes bolest. Pokud tě tělo nepustí k provedení nějakého prvku, tak si pomocí vizualizace představíš, že to jde. Vizualizace má téměř stejný účinek, jako samotné cvičení.  

Konkrétní zdravotní omezení můžeme probrat ještě ještě před lekcí. Stačí když se mi ozveš na mail monika@monika-sindlerova.cz a domluvíme si krátkou on-line schůzku či se spojíme telefonicky 602 774 877.

Pokud na mě máš nějakou otázku, napiš mi na monika@monika-sindlerova.cz

S láskou♥ Monika Šindlerová

MonChi