MonChi – průvodkyně na CESTÁCH proti STRESU
Neřešit stovky nevyřízených mailů, blikající termíny schůzek! Ale ve skutečnosti se nedokážeš zastavit, protože není vše hotové?
v zádech a vracejících se migrén a načerpat novou energii a obrnit imunitu na stresující podzim?
který ti vykouzlí úsměv na tváři, kdykoliv tě přepadne „blbá“ nálada? Znáš ji? Chodí bez pozvání a stále častěji jako vlezlá tchýně!
jako když postavíš zátarasy na silnici! Stres nemá šanci! Neprojede! (dokážeš se koncentrovat i na zapeklité úkoly)!
a mít ji stále na rozdávání. Okolí si myslí, že jsi se zbláznil radostí (kdo by nejásal, když bolest vzala do zaječích)!
jako když natankuješ plnou nádrž, která vydrží na tisíc mil! (zvládáš práci, s.x i zábavu, jako za mlada)!
v jeho největší dokonalosti. Přeji každému, aby zažil jeho sílu na vlastní kůži.
O nastartování samouzdravovacích, samoregulačních procesů v těle, které se dějí úplně automaticky.
Není třeba o nich přemýšlet…
Není třeba je řídit…
Fungují na autopilota! Když dáš Čchi-kungu šanci začnou se dít zázraky!
Změní Ti život!
Jsem toho jasným důkazem. Čchi-kung mě zbavil dlouholetých migrén, vysvobodil ze spárů bolestí zad a dodal odvahu změnit celý svůj život.
Do malebné chorvatské vesničky. S apartmány přímo nad hladinou moře.
ČCHI-KUNG se bude servírovat 2x denně (pro nenasyty budou i přídavky a nezapomenutelné relaxace při západu slunce).
Přijeď, i když jsi o ČCHI-KUNG ještě nikdy neslyšel/a nebo je Tvým denním kamarádem.
V nádherném apartmánovém domě v malebné chorvatské vesničce Seget Vranjica.
Nedaleko slavného kulturního a historického města Trogir. Pouhých 12 km od letiště ve Splitu.
Tři samostatné apartmány. Jen pro naši uzavřenou skupinu!
Nejbližší pláž s křišťálově čistou modrou vodou je jen 20 metrů daleko.
A spousta dalších pláží procházkou po pobřeží…
Apartmánový dům nám bude k dispozici od soboty 3. září 2022 (ubytování je možné již po 14. hodině).
Pro cestu na místo můžeš zvolit auto, vlak či letadlo. (Doprava na místo není v ceně pobytu). Pomůžu domluvit spolujízdu, ať šetříme přírodu i své peněženky, nebo najít vhodné spojení.
Končíme opět v sobotu, a to 10. září 2022 (odjezd do 10. hodin)!
Ráno a večer se bude servírovat jemné
Energetické cvičení Čchi-kung (přesný čas cvičení domluvíme na místě).
Ráno se zaměříme na rozproudění energie a ozdravení celého těla…
Večer povede ke zklidnění a uvolnění…
Doplníme přídavky ve formě
Automasážních technik a strečových cvičení
Meditační a dechové praxe včetně řízených relaxací…
Dřívější zkušenost s Čchi-kungem není třeba. Každý bude surfovat na své vlně energie!
Přes den můžeš, ale nic nemusíš…
🏖️ Vychutnat si místní pláže, užít si vodní sporty a plážové kavárny a restaurace. Nebo lenošit a relaxovat na terase …
🌀 Rozpustit se ve vířivce na terase a kochat se výhledy a modrou hladinu moře či hvězdnou oblohu…
Můžeš
🏰 Vyrazit na výlet pěšky, na kole či zajet autem.
Místní doporučují návštěvu Diokleciánova paláce starého 1700 let.
Nejedná se však o palác ani muzeum, je to spíše labyrint ulic s množstvím barů, obchůdků a restaurací.
Dům se může pochlubit velkou letní kuchyní s jídelním koutem. Na nižší stinné terase je také gril.
Každý apartmán má svou vlastní kuchyňku.
Můžeš jíst kdy chceš, co chceš a jak hodně chceš.
Nebo můžeme vařit či grilovat společně. Vše je na nás.
Lze vyrazit do místních hospůdek ochutnat dary moře…
A co dopřát tělu očistu? A jíst jen ovoce a zeleninu?
Budou pro nás přichystány tři čistotou zářící samostatné apartmány. Všechny jen pro naši usměvavou skupinu!
Každý apartmán má plně vybavenou kuchyň a sprchový kout a vlastní terasu.
Každý, kdo si zarezervuje týdenní pobyt snů, úhradou zálohy či celé částky, do půlnoci 2. 8. 2022 získává 60 minut individuální terapie na téma stres, zdraví či chybějící energie (live či on-line)
"Řeším permanentní stres a migrény. Monča mi vysvětlila souvislosti stresu s migrénou... Souvislosti nahromaděné špatné energie, zdravotních problémů s meridiány a orgány těla... Poradila mi na jaké orgány v těle se mám zaměřit, čím bych mohla migrény zmírnit. Doporučila mi cviky, které mě zharmonizují... Těším se, až vyzkouším cvičení Čchi-kung."
Naladíš se na vlnu Čchi-kung a naučíš se techniky k eliminaci STRESU. Samostatná 10-20 minutová videa k rozproudění životní ENERGIE (která zvládneš snadno zařadit do svého každodenního nabitého programu). Techniky propojující MYSL & SRDCE & DECH (kdy během pár minut zažiješ stavy vnitřního klidu, harmonie a uvolnění pro přísun nové životodárné energie, zlepšení kvality spánku a zvýšení koncentrace).
"Inspiruješ mne a díky tobě nejen věřím, ale i vidím, že nikdy není pozdě se vydat za tím, co opravdu chceš dělat. Líbí se mi tvoje energie a nadšení. Taky, abych se víc poznala, začala se zase mít víc ráda prostě taková jaká jsem, vytvořila si v sobě podmínky pro zdraví a znovu se uvnitř radovala ze života."
Nechat si hýčkat svá bolavá záda či hlavu relaxační masáží (500 Kč / 30 min.)
Nebo probrat v soukromí tvoje životní či emoční bolístky (terapie 1200 Kč/ 60 min.)
Pokud na mě máš nějakou otázku, napiš mi na monika@monika-sindlerova.cz
Celý týden Vás bude provázet Monika Šindlerová – MonChi.
Průvodkyně na CESTÁCH proti STRESU, milovnice ČCHI-KUNG, celostní a reflexní terapeutka propojující práci s TĚLEM & DECHEM & MYSLÍ.
Jejími kurzy a terapiemi již prošly stovky spokojených klientů. Část z nich propadla „ZDRAVÉ ZÁVISLOTI“ (nejen) na ČCHI-KUNGu.
Podařilo se ji vzít život do vlastních rukou. Uzdravit své tělo. Zklidnit mysl. Zbavit se dlouholetých migrén a bolestí zad. Opustit nenaplňující práci v daních a vydat se na cestu za svými sny. Ukazovat a motivovat Vás na cestě k životu bez STRESU a BOLESTÍ.
Autorka on-line kurzů a projektů:
"Milá Moniko, často na tebe myslím. Píšu, abych ti vyjádřila svůj obdiv. Dokázala jsi něco obrovského. Dokázalas vystoupit ze zaběhaných kolejí, vystoupit z víry, že migréna je na věky, dokázalas sebrat odvahu a všemu čelit a od základu změnit život. Už nemusíš nic víc, stačí jen že jsi a tím jsi vzorem nám všem a živoucím příkladem, že to jde dokázat. Děkuji, že jsi. Veronika
Klikněte níže na šipku pro rozbalení odpověďi
Před cvičením vždy upozorním na případné zdravotní kontraindikace (např. problémy s páteří, vysoký krevní tlak apod.). Při cvičení se nechodí přes bolest. Pokud tě tělo nepustí k provedení nějakého prvku, tak si pomocí vizualizace představíš, že to jde. Vizualizace má téměř stejný účinek, jako samotné cvičení.
Konkrétní zdravotní omezení můžeme probrat ještě před odjezdem. Stačí když se mi ozveš na mail monika@monika-sindlerova.cz a domluvíme si krátkou on-line schůzku.
Pokud na mě máš nějakou otázku, napiš mi na monika@monika-sindlerova.cz
Copyright @ 2016 Monika Šindlerová | Všeobecné obchodní podmínky | Zásady zpracování os. údajů