Rozhovor (nejen) o POHYBU
Za co jsem vděčná ČCHI-KUNGu a s čím dokáže pomoci i Tobě?
Kudy vedla klikatá CESTA života od daní k ČCHI-KUNGu?
Proč nečekat až na BOD ZLOMU, ale začít dělat změny hned?
Proč často nevidíme sami sebe, ale potřebujeme nejdřív nakopat do zadku?
Přijeď na Antistres Relax víkend (nejen) s ČCHI-KUNG 7.10.-9.10.2022!
Vyzkoušej krátká cvičení ve skupině MonChi – CESTY proti STRESU či na YouTube – Monika Šindlerová & Čchi-kung / QI GONG, kde najdeš i záznam celého rozhovoru!
Máš otázku? Neváhej se zeptat HNED!
Netrácej ČAS
a začni hned teď:
- Nauč se zastavit a sám sebe zklidnit
- Udělej si místo v denním program jen a jen pro sebe
- Začni se vědomě hýbat
- Uvědom si, čím vyživuješ svoje tělo
- Nauč se relaxovat a vyprázdnit hlavu