ENERGIE & STRES
Jaké jsou moje NEJVĚTŠÍ ZDROJE STRESU?
3 okruhy situací. Která mě obírá nejvíce o mou ENERGII?
Poděl se v komentáři o své ZDROJE STRESU!
Co třeba:
- Nevynesené smetí,
- návštěva tchýně,
- zvednuté záchodové prkénko,
- zase další kilo navíc!
- kolega, který stále větrá,
- globální oteplování či
- počty pozitivně testovaných.
Napiš si svých 7-10 skutečných situací (TOP 7-10 zdrojů STRESU), které tě stále vytáčí (ideálně na lístečky).